欢迎光临试管婴儿官方网站 联系方式:

孕妇吃哈尔滨高薪招代妈22万平菇的做法

平菇肉片汤

食材:平菇200克、孕妇猪里脊肉200克、吃平食盐2茶匙、做法哈尔滨高薪招代妈22万小葱1根、孕妇蒜3瓣、吃平淀粉1茶匙、做法葡萄籽油2汤匙、孕妇水1000毫升。吃平

做法:

1、做法平菇洗净用手撕成小块,孕妇沥干水份,吃平葱切成葱花,做法蒜拍扁待用;

2、孕妇里脊片切片,吃平放入生粉、做法哈尔滨高薪招代妈22万1茶匙盐和1汤匙油腌制10分钟;

3、自动烹饪锅打开电源,淋入1汤匙油;

4、按炒菜键后放入蒜爆香;

5、然后把沥干水份的平菇倒入,炒出香味;

6、倒入1000ml清水,盖上锅盖煮至汤滚微煮一会;

7、倒入腌制好的肉片,用筷子拔散;

8、肉片煮熟,汤开后,放入盐,撒入葱花即可。

孕妇吃平菇的做法

凉拌手撕平菇

食材:平菇500克、红椒1个、柿子椒1个、醋适量、姜适量、蒜2瓣、香油适量、食盐适量、酱油适量、白糖适量。

做法:

1、平菇冲洗干净,用手撕成条,不要撕的太细,避免炒熟后会更小;

2、青红椒洗净,切丝;

3、锅中烧水,另外准备一盆凉水,待会炒平菇的时候过凉用;

4、水烧开后,平菇倒进去,开水中烫一下,快速捞出过凉,捞出后再放入开水中烫下;

5、捞出后再快速过凉。再放回锅中烫下,再过凉。在开水中烫3次,过凉3次就熟了;

6、平菇过凉后,捞出来,攥干里面的水分,把青红椒丝放进去,放入葱姜末,糖﹑盐﹑醋﹑酱油﹑香油;

7、用筷子拌匀,盛碟子内,既可食用。

孕妇吃平菇的做法

平菇炒鸡蛋

食材:平菇、鸡蛋、韭菜。

做法:

1. 新鲜的平菇去根和杂质,洗净沥干水分摘成小朵。

2.锅中烧开水放入平菇焯水2分钟后捞出,并立即放冷水中过凉再沥干水分备用。

3.韭菜摘好洗净切成小段,鸡蛋打散在碗中。

4.锅中倒入底油加热再倒入打散的蛋液,鸡蛋炒至六成熟成型,再放入平菇中火翻炒,最后放入盐、韭菜段,翻炒入味均匀即可出锅享用。

孕妇吃平菇的做法

红烧平菇

食材:平菇。

做法:

1.平菇用清水洗干净,撕成小朵;

2.锅烧水,把水烧开后,把平菇放入水中汆汤一下,捞出攥干水份待用;

3.锅中放入油,放入蒜末、干辣椒小火煸出香味,倒入烫好的蘑菇翻炒,加入蚝油、酱油、白糖、鸡粉调味,翻炒均匀焖下即可出锅。

孕妇吃平菇的做法

莴笋炒平菇

材 料:莴笋1段,平菇2把,胡萝卜1/3根,盐适量,油适量,味全高鲜适量

做法:

1、平菇入淡盐水泡10分钟,然后撕成小片;

2、莴笋、胡萝卜去皮切片。

3、平菇下油锅炒,加点盐,炒软去水盛出备用;

4、另起油锅,放入莴笋和胡萝卜稍炒,加少许盐;

5、加入平菇炒匀,加一点点味全高鲜调味即可出锅。

孕妇吃平菇的做法

小平菇豆干块

材 料:平菇1盘,油豆腐3块,小白菜2颗,金兰酱油,醋适量

做法:

1、食材切好,洗净备用。姜切沫备用

2、锅中倒油,油热时放入姜沫煸出香味

3、把平菇和小白菜一同倒入翻炒两下,放入盐继续炒至平菇出水缩小

4. 放入油豆腐块

5、加入酱油一勺,醋几滴,炒至锅中汁水留一点底,装盘收工。

孕妇吃平菇的做法

http://mna.4059338.cn/html/20d299975.html
重庆代妈25万起补尝尝 重庆高薪招代妈22万 深圳有招代妈的吗 代妈助孕包性别 成都代妈公司那家好 武汉代生医院 代妈招聘价格表 上海代生试管 洛阳试管代妈应聘 上海代生孩子 深圳代生孩子医院 成都代妈补偿 代妈年龄多少合适,广州代妈25万到三十万起 无锡试管代妈补偿 上海高薪试管婴儿代妈 贵州代妈公司 南京试管代妈医院 代怀生子要多少钱 试管代妈服务 上海代妈公司在哪 代妈机构包成功 福州试管代妈微信 我想做代妈中介电话 广州代生哪家安全 武汉试管代生医院 九江试管代妈 桂林试管供卵代妈 无锡试管代妈助孕 珠海招代妈公司 上海试管代妈价位